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Die Multioptionsgesellschaft hat zwei Seiten: Einerseits kann jeder selbst bestimmen, wie er sein Leben gestalten möchte. Andererseits treibt einen die Qual der Wahl zur permanenten Unentschlossenheit. Alles wird beliebig, austauschbar. Immer mehr Optionen machen auch nicht glücklicher. Eine Münchner Publizistin rät deshalb: Wer ein befriedigendes und glückliches Leben führen möchte, muss klare Entscheidungen treffen. Mit eindeutigen An- und Aussagen, zum Beispiel: "Bis hierher und nicht weiter", "In meinem Urlaub keine geschäftlichen Anrufe" oder "Ich muss mit 50 nicht wie 30 aussehen."

Die meisten Menschen leben nicht, wie es ihrem Naturell entspricht. Sie wissen nicht, wer sie sind. Sie wissen nicht, was sie wollen. Und sie haben den Glauben an ihre Fähigkeiten und Stärken verloren. Den Weg zu sich selbst finden ist jedoch hart und anstrengend. Dabei authentisch bleiben nicht weniger. Aber es lohnt sich, sagt ein Trainer und Coach. Auch wenn man in den Höllenschlund der persönlichen Verzweiflung blickt, es gibt immer eine Alternative mehr, als man glaubt. Man sollte sich nur auf das Spiel mit den alternativen Gedanken einlassen. Und diese bei Bedarf aktiv beim Schopf packen.

Eine 35-jährige Managerin wurde vor einigen Tagen in ihrer Wohnung tot aufgefunden. Todesursache: verschleppte Lungenentzündung. Hintergrund: Wegen der hohen Arbeitsbelastung wollte sie die Wochen davor nicht zum Arzt gehen, geschweige denn für einige Tage zu Hause bleiben. Ein makabres Beispiel! Dahinter stehen immer mehr Menschen in Unternehmen, die ihre Kräfte nicht richtig einschätzen können. Eine Züricher Biochemikerin hat sich intensiv mit dem menschlichen Energiehaushalt beschäftigt. Ihre These: Jeder Mensch kann energiekompetent werden, wenn er sich in seinen Up- und Down-Phasen richtig verhält.

Das moderne Leben lässt uns nicht in Ruhe. Es zwingt uns, immer und immer wieder an uns zu arbeiten, uns weiterzuentwickeln, damit wir weiterkommen, höher hinauf auf der gesellschaftlichen Stufenleiter. Wer nicht fit genug ist, fällt durch die mittlerweile großen Löcher des sozialen Netzes. Doch immer mehr Leute sagen sich: "Das kann doch nicht alles sein!" Es ist Zeit, uns die Frage neu zu stellen, was ein "gelungenes Leben" eigentlich ausmacht.